Hilde De Baerdemaeker

Hilde De Baerdemaeker (1978) is actrice, KAP-facilitator, hypnosetherapeut en yoga-teacher bij PlayPauze. Ze schreef samen met Jutta Borms en Evi Hanssen Nog 9 minuten. Inspiratie voor meditatie (2021) en Nog 9 minuten. Meditatie voor kinderen (2022).

─ Boeken ─

Dit voelt goed

Dit voelt goed bevat 101 opdrachten die je meteen een stuk beter doen voelen en die haalbaar en budgetvriendelijk zijn. Dingen die je hart doen glimlachen, je ziel troosten, je vrijheid en geluk laten...

Nog 9 minuten: meditatie voor kinderen

Evi Hanssen, Jutta Borms en Hilde De Baerdemaeker

In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress gemakkelijk over. Net daarom is het belangrijk dat kinderen én ouders af en toe een pauze inlassen, om letterlijk op adem te komen, te vers...

Nog 9 minuten

Evi Hanssen, Jutta Borms en Hilde De Baerdemaeker

Dat mediteren heilzaam is, hoeft geen betoog meer. Dat het ook voor iedereen haalbaar is, dat bewijst de podcastreeks Nog 9 minuten. 9 minuten per dag, meer is er niet nodig, of je nu 's ochtends wegd...

─ Nieuws ─

Volg onze sociale media voor het laatste nieuws

Hilde De Baerdemaeker

Boeken in de pers - week 38

Boeken in de pers - week 37

Boeken in de pers - week 33

Boeken in de pers - week 15